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簡単美味!わさび菜サラダ

近所のスーパー、クイーンズ伊勢丹で買い物途中に新種の青菜を発見。

手にとってみると『わさび菜』と書いてある。へぇ、わさびの味なんだろうと思い、食してみた。

メタボ対策に良質オイル-魚油編

「あれ?本当にお腹周り変わってきた・・・」

自称サプリメントオタクの筆者も、40代半ばを過ぎたあたりから、急にお腹周りが気になり始め、まさにメタボリックな状態に突入。
そこで、2ヶ月程前から「魚油」(Omega3)サプリメントを摂り始めた処なんと、お腹周りの脂肪の厚みが確かに少なくなってきたのがわかるようになったのです。

■試したサプリ・・・『Omega 3-6-9 1200mg』(魚油)